Vegetables and Vegetable Products
Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas2.8g12.3% de la energía
Grasas0.4g1.8% de la energía
Carbohidratos19.6g86.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.8g
Proteínas
2.8g (12.3%)Grasas
0.4g (1.8%)Carbohidratos
19.6g (86.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos19.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt proporciona 80 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 0.4g de grasas y 19.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes