Vegetables and Vegetable Products
Corn pudding, home prepared
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías131kcal / 100g
Proteínas4.4g16.7% de la energía
Grasas5g18.9% de la energía
Carbohidratos17g64.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.4g
Proteínas
4.4g (16.7%)Grasas
5g (18.9%)Carbohidratos
17g (64.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías131kcal
Proteínas4.4g
Grasas5.0g
Carbohidratos17.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Corn pudding, home prepared revela un aporte de 131 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 5g de lípidos y 17g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes