Vegetables and Vegetable Products
Chives, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías30kcal / 100g
Proteínas3.3g39.8% de la energía
Grasas0.7g8.4% de la energía
Carbohidratos4.3g51.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total8.3g
Proteínas
3.3g (39.8%)Grasas
0.7g (8.4%)Carbohidratos
4.3g (51.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías30kcal
Proteínas3.3g
Grasas0.7g
Carbohidratos4.3g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 30 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar7minutos
🧘♀️Yoga11minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Chives, raw muestra 30 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 0.7g de grasas y 4.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes