Vegetables and Vegetable Products

Celery, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías14kcal / 100g
Proteínas0.7g17.9% de la energía
Grasas0.2g5.1% de la energía
Carbohidratos3g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total3.9g
Proteínas
0.7g (17.9%)
Grasas
0.2g (5.1%)
Carbohidratos
3g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías14kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.2g
Carbohidratos3.0g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 14 kcal)

🏃‍♂️Correr1minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar3minutos
🧘‍♀️Yoga5minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Celery, raw muestra 14 calorías por 100g. Ofrece 0.7g de proteínas, 0.2g de grasas y 3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin CCalciumZincMagnesiumVitamin ASodiumFiberIron