Vegetables and Vegetable Products

Celery, raw

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien14kcal / 100g
Protein0.7g17.9% der Energie
Fett0.2g5.1% der Energie
Kohlenhydrate3g76.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt3.9g
Protein
0.7g (17.9%)
Fett
0.2g (5.1%)
Kohlenhydrate
3g (76.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien14kcal
Protein0.7g
Fett0.2g
Kohlenhydrate3.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 14 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen1Minuten
🚴‍♀️Radfahren2Minuten
🚶‍♂️Gehen3Minuten
🧘‍♀️Yoga5Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Celery, raw zeigen 14 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.7g Protein, 0.2g Fettgehalt und 3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin CCalciumZincMagnesiumVitamin ASodiumFiberIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten