Vegetables and Vegetable Products
Beets, canned, regular pack, solids and liquids
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías30kcal / 100g
Proteínas0.7g8.9% de la energía
Grasas0.1g1.3% de la energía
Carbohidratos7.1g89.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.9g
Proteínas
0.7g (8.9%)Grasas
0.1g (1.3%)Carbohidratos
7.1g (89.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías30kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.1g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 30 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar7minutos
🧘♀️Yoga11minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beets, canned, regular pack, solids and liquids muestra 30 calorías por 100g. Ofrece 0.7g de proteínas, 0.1g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AVitamin CZincCalciumPotassiumFiberIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes