Vegetables and Vegetable Products

Beans, snap, green, microwaved

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías33kcal / 100g
Proteínas2.3g25.0% de la energía
Grasas0.5g5.4% de la energía
Carbohidratos6.4g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.2g
Proteínas
2.3g (25.0%)
Grasas
0.5g (5.4%)
Carbohidratos
6.4g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías33kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.5g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 33 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga12minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Beans, snap, green, microwaved muestra 33 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 0.5g de grasas y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc