Vegetables and Vegetable Products
Beans, pinto, mature seeds, sprouted, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas5.3g29.8% de la energía
Grasas0.9g5.1% de la energía
Carbohidratos11.6g65.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.8g
Proteínas
5.3g (29.8%)Grasas
0.9g (5.1%)Carbohidratos
11.6g (65.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas5.3g
Grasas0.9g
Carbohidratos11.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beans, pinto, mature seeds, sprouted, raw muestra 62 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 0.9g de grasas y 11.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes