Vegetable sandwiches/burgers
Bruschetta
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías171kcal / 100g
Proteínas4.3g13.0% de la energía
Grasas7.6g22.9% de la energía
Carbohidratos21.3g64.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.2g
Proteínas
4.3g (13.0%)Grasas
7.6g (22.9%)Carbohidratos
21.3g (64.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías171kcal
Proteínas4.3g
Grasas7.6g
Carbohidratos21.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de Bruschetta muestra 171 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 7.6g de grasas y 21.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes