Vegetable dishes
Stuffed pepper, with rice and meat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías178kcal / 100g
Proteínas7.8g26.5% de la energía
Grasas11.7g39.8% de la energía
Carbohidratos9.9g33.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.4g
Proteínas
7.8g (26.5%)Grasas
11.7g (39.8%)Carbohidratos
9.9g (33.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías178kcal
Proteínas7.8g
Grasas11.7g
Carbohidratos9.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales18%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Stuffed pepper, with rice and meat muestra 178 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 11.7g de grasas y 9.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes