Vegetable dishes
Artichokes, stuffed
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas5.3g15.8% de la energía
Grasas5.9g17.6% de la energía
Carbohidratos22.3g66.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.5g
Proteínas
5.3g (15.8%)Grasas
5.9g (17.6%)Carbohidratos
22.3g (66.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas5.3g
Grasas5.9g
Carbohidratos22.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Artichokes, stuffed muestra 160 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 5.9g de grasas y 22.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes