Vegetable dishes
Artichokes, stuffed
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein5.3g15.8% der Energie
Fett5.9g17.6% der Energie
Kohlenhydrate22.3g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.5g
Protein
5.3g (15.8%)Fett
5.9g (17.6%)Kohlenhydrate
22.3g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein5.3g
Fett5.9g
Kohlenhydrate22.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Artichokes, stuffed zeigen 160 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 5.9g Fettgehalt und 22.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten