Vegetable and Lentil Mixes

WASABI PEAS, WASABI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas16.7g18.6% de la energía
Grasas10g11.1% de la energía
Carbohidratos63.3g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
16.7g (18.6%)
Grasas
10g (11.1%)
Carbohidratos
63.3g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas16.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos63.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas33%
Grasas totales15%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WASABI PEAS, WASABI revela un aporte de 367 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 10g de lípidos y 63.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium