Vegetable and Lentil Mixes
PINTO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas24.1g24.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos75.9g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
24.1g (24.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
75.9g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas24.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos75.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas48%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PINTO BEANS muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 24.1g de proteínas, 0g de grasas y 75.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes