Vegetable and Lentil Mixes

PERU FOOD, FAVA BEANS CUT AND PEELED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas7.3g28.6% de la energía
Grasas0.5g2.0% de la energía
Carbohidratos17.7g69.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.5g
Proteínas
7.3g (28.6%)
Grasas
0.5g (2.0%)
Carbohidratos
17.7g (69.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas7.3g
Grasas0.5g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PERU FOOD, FAVA BEANS CUT AND PEELED muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 0.5g de grasas y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin C