Vegetable and Lentil Mixes

PERU FOOD, FAVA BEANS CUT AND PEELED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien157kcal / 100g
Protein7.3g28.6% der Energie
Fett0.5g2.0% der Energie
Kohlenhydrate17.7g69.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.5g
Protein
7.3g (28.6%)
Fett
0.5g (2.0%)
Kohlenhydrate
17.7g (69.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien157kcal
Protein7.3g
Fett0.5g
Kohlenhydrate17.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein15%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PERU FOOD, FAVA BEANS CUT AND PEELED zeigen 157 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 0.5g Fettgehalt und 17.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten