Vegetable and Lentil Mixes
ORGANIC RED LENTILS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas24.4g27.5% de la energía
Grasas2.2g2.5% de la energía
Carbohidratos62.2g70.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.8g
Proteínas
24.4g (27.5%)Grasas
2.2g (2.5%)Carbohidratos
62.2g (70.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas24.4g
Grasas2.2g
Carbohidratos62.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas49%
Grasas totales3%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC RED LENTILS proporciona 356 kcal. Contiene 24.4g de proteínas, 2.2g de grasas y 62.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes