Vegetable and Lentil Mixes
MAYO COBA BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías340kcal / 100g
Proteínas14g16.5% de la energía
Grasas3g3.5% de la energía
Carbohidratos68g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.0g
Proteínas
14g (16.5%)Grasas
3g (3.5%)Carbohidratos
68g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías340kcal
Proteínas14.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos68.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas28%
Grasas totales5%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MAYO COBA BEANS proporciona 340 kcal. Contiene 14g de proteínas, 3g de grasas y 68g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes