Vegetable and Lentil Mixes
LIGHT RED KIDNEY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas24.4g28.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60g71.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.4g
Proteínas
24.4g (28.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
60g (71.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas24.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas49%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LIGHT RED KIDNEY BEANS revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.4g de proteínas, 0g de lípidos y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes