Vegetable and Lentil Mixes
IBERIA RED KIDNEY BEANS, 16 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas28.1g29.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos68.8g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.9g
Proteínas
28.1g (29.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
68.8g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas28.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos68.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas56%
Grasas totales0%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de IBERIA RED KIDNEY BEANS, 16 OZ muestra 219 calorías por 100g. Ofrece 28.1g de proteínas, 0g de grasas y 68.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes