Vegetable and Lentil Mixes
FLAGEOLET HERITAGE BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías346kcal / 100g
Proteínas19.2g22.4% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos65.4g76.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.6g
Proteínas
19.2g (22.4%)Grasas
1g (1.2%)Carbohidratos
65.4g (76.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías346kcal
Proteínas19.2g
Grasas1.0g
Carbohidratos65.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas38%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FLAGEOLET HERITAGE BEANS muestra 346 calorías por 100g. Ofrece 19.2g de proteínas, 1g de grasas y 65.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes