Vegetable and Lentil Mixes
FLAGEOLET HERITAGE BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien346kcal / 100g
Protein19.2g22.4% der Energie
Fett1g1.2% der Energie
Kohlenhydrate65.4g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.6g
Protein
19.2g (22.4%)Fett
1g (1.2%)Kohlenhydrate
65.4g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien346kcal
Protein19.2g
Fett1.0g
Kohlenhydrate65.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein38%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 346 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FLAGEOLET HERITAGE BEANS zeigen 346 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.2g Protein, 1g Fettgehalt und 65.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten