Vegetable and Lentil Mixes
CHILI SPICY RED LENTIL, CHILI SPICY RED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías59kcal / 100g
Proteínas3.1g22.3% de la energía
Grasas1.1g7.9% de la energía
Carbohidratos9.7g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.9g
Proteínas
3.1g (22.3%)Grasas
1.1g (7.9%)Carbohidratos
9.7g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías59kcal
Proteínas3.1g
Grasas1.1g
Carbohidratos9.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHILI SPICY RED LENTIL, CHILI SPICY RED proporciona 59 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 1.1g de grasas y 9.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes