Vegetable and Lentil Mixes
CHILI SPICY RED LENTIL, CHILI SPICY RED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien59kcal / 100g
Protein3.1g22.3% der Energie
Fett1.1g7.9% der Energie
Kohlenhydrate9.7g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.9g
Protein
3.1g (22.3%)Fett
1.1g (7.9%)Kohlenhydrate
9.7g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien59kcal
Protein3.1g
Fett1.1g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHILI SPICY RED LENTIL, CHILI SPICY RED enthält insgesamt 59 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 1.1g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten