Vegetable and Lentil Mixes
BOLA ROJA BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas20.8g25.3% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos60.4g73.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.2g
Proteínas
20.8g (25.3%)Grasas
1g (1.2%)Carbohidratos
60.4g (73.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas20.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos60.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas42%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BOLA ROJA BEANS muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 20.8g de proteínas, 1g de grasas y 60.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes