Vegetable and Lentil Mixes
BOLA ROJA BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein20.8g25.3% der Energie
Fett1g1.2% der Energie
Kohlenhydrate60.4g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.2g
Protein
20.8g (25.3%)Fett
1g (1.2%)Kohlenhydrate
60.4g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein20.8g
Fett1.0g
Kohlenhydrate60.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein42%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BOLA ROJA BEANS zeigen 333 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.8g Protein, 1g Fettgehalt und 60.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten