Tomato-based condiments

Ketchup

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas1.1g3.9% de la energía
Grasas0.3g1.1% de la energía
Carbohidratos27.1g95.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
1.1g (3.9%)
Grasas
0.3g (1.1%)
Carbohidratos
27.1g (95.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas1.1g
Grasas0.3g
Carbohidratos27.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Ketchup muestra 109 calorías por 100g. Ofrece 1.1g de proteínas, 0.3g de grasas y 27.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A