Sweets

Puddings, coconut cream, dry mix, regular

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías434kcal / 100g
Proteínas1g1.1% de la energía
Grasas11.4g12.1% de la energía
Carbohidratos81.8g86.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.2g
Proteínas
1g (1.1%)
Grasas
11.4g (12.1%)
Carbohidratos
81.8g (86.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías434kcal
Proteínas1.0g
Grasas11.4g
Carbohidratos81.8g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas2%
Grasas totales18%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 434 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Puddings, coconut cream, dry mix, regular proporciona 434 kcal. Contiene 1g de proteínas, 11.4g de grasas y 81.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin CFiberSodium