Sweets

Puddings, chocolate, dry mix, regular, prepared with 2% milk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías111kcal / 100g
Proteínas3.3g13.1% de la energía
Grasas2.1g8.3% de la energía
Carbohidratos19.8g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.2g
Proteínas
3.3g (13.1%)
Grasas
2.1g (8.3%)
Carbohidratos
19.8g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías111kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos19.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Puddings, chocolate, dry mix, regular, prepared with 2% milk proporciona 111 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 19.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc