Sweet Bakery Products

WHOLE GRAIN RICH PANCAKE BITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías438kcal / 100g
Proteínas4.6g6.0% de la energía
Grasas27.7g36.4% de la energía
Carbohidratos43.8g57.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.1g
Proteínas
4.6g (6.0%)
Grasas
27.7g (36.4%)
Carbohidratos
43.8g (57.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías438kcal
Proteínas4.6g
Grasas27.7g
Carbohidratos43.8g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas9%
Grasas totales43%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 438 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE GRAIN RICH PANCAKE BITE revela un aporte de 438 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 27.7g de lípidos y 43.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium