Sushi
TUNA LOVER COMBO, TUNA LOVER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías131kcal / 100g
Proteínas7g24.2% de la energía
Grasas2.7g9.3% de la energía
Carbohidratos19.2g66.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.9g
Proteínas
7g (24.2%)Grasas
2.7g (9.3%)Carbohidratos
19.2g (66.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías131kcal
Proteínas7.0g
Grasas2.7g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TUNA LOVER COMBO, TUNA LOVER revela un aporte de 131 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 2.7g de lípidos y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes