Sushi
TUNA LOVER COMBO, TUNA LOVER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien131kcal / 100g
Protein7g24.2% der Energie
Fett2.7g9.3% der Energie
Kohlenhydrate19.2g66.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.9g
Protein
7g (24.2%)Fett
2.7g (9.3%)Kohlenhydrate
19.2g (66.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien131kcal
Protein7.0g
Fett2.7g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TUNA LOVER COMBO, TUNA LOVER 131 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 2.7g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten