Sushi
TUNA LOVER COMBO, TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas9.9g31.7% de la energía
Grasas0.9g2.9% de la energía
Carbohidratos20.4g65.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.2g
Proteínas
9.9g (31.7%)Grasas
0.9g (2.9%)Carbohidratos
20.4g (65.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas9.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos20.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TUNA LOVER COMBO, TUNA revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.9g de proteínas, 0.9g de lípidos y 20.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes