Sushi

TROPICAL CALIFORNIA SUSHI ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías121kcal / 100g
Proteínas4.3g15.9% de la energía
Grasas2.1g7.8% de la energía
Carbohidratos20.6g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.0g
Proteínas
4.3g (15.9%)
Grasas
2.1g (7.8%)
Carbohidratos
20.6g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías121kcal
Proteínas4.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos20.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TROPICAL CALIFORNIA SUSHI ROLL proporciona 121 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 20.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C