Sushi
THE CALIFORNIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías174kcal / 100g
Proteínas5.5g17.1% de la energía
Grasas7.3g22.7% de la energía
Carbohidratos19.3g60.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.1g
Proteínas
5.5g (17.1%)Grasas
7.3g (22.7%)Carbohidratos
19.3g (60.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías174kcal
Proteínas5.5g
Grasas7.3g
Carbohidratos19.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de THE CALIFORNIAN muestra 174 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 7.3g de grasas y 19.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes