Sushi

SUKI SUSHI, SPICY CALIFORNIA ROLL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas2.9g12.9% de la energía
Grasas4.9g21.8% de la energía
Carbohidratos14.7g65.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
2.9g (12.9%)
Grasas
4.9g (21.8%)
Carbohidratos
14.7g (65.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas2.9g
Grasas4.9g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUKI SUSHI, SPICY CALIFORNIA ROLL proporciona 118 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 4.9g de grasas y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A