Sushi

SUKI SUSHI, CALIFORNIA ROLL WITH VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías78kcal / 100g
Proteínas2.9g15.6% de la energía
Grasas1g5.4% de la energía
Carbohidratos14.7g79.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.6g
Proteínas
2.9g (15.6%)
Grasas
1g (5.4%)
Carbohidratos
14.7g (79.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías78kcal
Proteínas2.9g
Grasas1.0g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUKI SUSHI, CALIFORNIA ROLL WITH VEGETABLES revela un aporte de 78 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 1g de lípidos y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C