Sushi
SUKI SUSHI, CALIFORNIA ROLL WITH VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein2.9g15.6% der Energie
Fett1g5.4% der Energie
Kohlenhydrate14.7g79.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.6g
Protein
2.9g (15.6%)Fett
1g (5.4%)Kohlenhydrate
14.7g (79.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein2.9g
Fett1.0g
Kohlenhydrate14.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUKI SUSHI, CALIFORNIA ROLL WITH VEGETABLES 78 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 1g Fett und 14.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten