Sushi
SALMON SASHIMI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías159kcal / 100g
Proteínas14.7g54.2% de la energía
Grasas9.3g34.3% de la energía
Carbohidratos3.1g11.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
14.7g (54.2%)Grasas
9.3g (34.3%)Carbohidratos
3.1g (11.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías159kcal
Proteínas14.7g
Grasas9.3g
Carbohidratos3.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas29%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SALMON SASHIMI muestra 159 calorías por 100g. Ofrece 14.7g de proteínas, 9.3g de grasas y 3.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes