Sushi

RAINBOW ROLL WR, RAINBOW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas6g18.0% de la energía
Grasas4g12.0% de la energía
Carbohidratos23.4g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.4g
Proteínas
6g (18.0%)
Grasas
4g (12.0%)
Carbohidratos
23.4g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas6.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos23.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAINBOW ROLL WR, RAINBOW muestra 151 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 4g de grasas y 23.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C