Sushi
RAINBOW ROLL WR, RAINBOW
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien151kcal / 100g
Protein6g18.0% der Energie
Fett4g12.0% der Energie
Kohlenhydrate23.4g70.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
6g (18.0%)Fett
4g (12.0%)Kohlenhydrate
23.4g (70.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien151kcal
Protein6.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate23.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAINBOW ROLL WR, RAINBOW zeigen 151 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 4g Fettgehalt und 23.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten