Sushi
POKE BOWL, POKE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías170kcal / 100g
Proteínas8g20.5% de la energía
Grasas2g5.1% de la energía
Carbohidratos29g74.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.0g
Proteínas
8g (20.5%)Grasas
2g (5.1%)Carbohidratos
29g (74.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías170kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos29.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de POKE BOWL, POKE proporciona 170 kcal. Contiene 8g de proteínas, 2g de grasas y 29g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes