Sushi
PHILLY ROLL QBR, PHILLY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías171kcal / 100g
Proteínas6.5g20.1% de la energía
Grasas8.6g26.6% de la energía
Carbohidratos17.2g53.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.3g
Proteínas
6.5g (20.1%)Grasas
8.6g (26.6%)Carbohidratos
17.2g (53.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías171kcal
Proteínas6.5g
Grasas8.6g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de PHILLY ROLL QBR, PHILLY proporciona 171 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 8.6g de grasas y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes