Sushi
HAWAIIAN TUNA, SALMON AND AVOCADO ROLLED IN SEAWEED AND SUSHI RICE. TOPPED WITH GREEN TOBIKO THEN GARNISHED WITH WASABI, GINGER AND SOY SAUCE ROLL, HAWAIIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas10.6g33.9% de la energía
Grasas2.3g7.3% de la energía
Carbohidratos18.4g58.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.3g
Proteínas
10.6g (33.9%)Grasas
2.3g (7.3%)Carbohidratos
18.4g (58.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.3g
Carbohidratos18.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de HAWAIIAN TUNA, SALMON AND AVOCADO ROLLED IN SEAWEED AND SUSHI RICE. TOPPED WITH GREEN TOBIKO THEN GARNISHED WITH WASABI, GINGER AND SOY SAUCE ROLL, HAWAIIAN muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 2.3g de grasas y 18.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes