Sushi
HAWAIIAN SPRING ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas7.8g20.0% de la energía
Grasas5.2g13.3% de la energía
Carbohidratos26g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.0g
Proteínas
7.8g (20.0%)Grasas
5.2g (13.3%)Carbohidratos
26g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas7.8g
Grasas5.2g
Carbohidratos26.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HAWAIIAN SPRING ROLL revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 5.2g de lípidos y 26g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes