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HALF SLAB ST. LOUIS STYLE CENTER CUT PORK RIBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas9.3g22.9% de la energía
Grasas10.7g26.3% de la energía
Carbohidratos20.7g50.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
9.3g (22.9%)
Grasas
10.7g (26.3%)
Carbohidratos
20.7g (50.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas9.3g
Grasas10.7g
Carbohidratos20.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HALF SLAB ST. LOUIS STYLE CENTER CUT PORK RIBS muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 10.7g de grasas y 20.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A