Sushi
HALF SLAB ST. LOUIS STYLE CENTER CUT PORK RIBS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein9.3g22.9% der Energie
Fett10.7g26.3% der Energie
Kohlenhydrate20.7g50.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
9.3g (22.9%)Fett
10.7g (26.3%)Kohlenhydrate
20.7g (50.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein9.3g
Fett10.7g
Kohlenhydrate20.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HALF SLAB ST. LOUIS STYLE CENTER CUT PORK RIBS zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 10.7g Fettgehalt und 20.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten