Sushi
FRESH ROLL, NILGIRI (SALMON & TUNA) PARTY PLATTER, FRESH ROLL, NIGIRI (SALMON & TUNA)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas7.9g27.0% de la energía
Grasas2.1g7.2% de la energía
Carbohidratos19.3g65.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.3g
Proteínas
7.9g (27.0%)Grasas
2.1g (7.2%)Carbohidratos
19.3g (65.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas7.9g
Grasas2.1g
Carbohidratos19.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FRESH ROLL, NILGIRI (SALMON & TUNA) PARTY PLATTER, FRESH ROLL, NIGIRI (SALMON & TUNA) muestra 129 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 2.1g de grasas y 19.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes