Sushi

CUCUMBER REGULAR ROLL, CUCUMBER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas2.5g8.7% de la energía
Grasas0.6g2.1% de la energía
Carbohidratos25.8g89.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.9g
Proteínas
2.5g (8.7%)
Grasas
0.6g (2.1%)
Carbohidratos
25.8g (89.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.6g
Carbohidratos25.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CUCUMBER REGULAR ROLL, CUCUMBER muestra 119 calorías por 100g. Ofrece 2.5g de proteínas, 0.6g de grasas y 25.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A