Sushi
CUCUMBER REGULAR ROLL, CUCUMBER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein2.5g8.7% der Energie
Fett0.6g2.1% der Energie
Kohlenhydrate25.8g89.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.9g
Protein
2.5g (8.7%)Fett
0.6g (2.1%)Kohlenhydrate
25.8g (89.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein2.5g
Fett0.6g
Kohlenhydrate25.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CUCUMBER REGULAR ROLL, CUCUMBER zeigen 119 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 0.6g Fettgehalt und 25.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten